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Allgemeines

Wenn Sie die Frage umtreibt, wie Sie sich Ihr Leben und Arbeiten so gestalten können, dass Sie dabei gesund und munter bleiben, wenn Sie Ihre Zeit hier auf diesem schönen Planeten sinn- und genussvoll gestalten wollen, dann sind Sie hier genau richtig.

Am Danke Institut dreht sich alles um das Gute im Leben. Dabei nutzen wir überwiegend die Erkenntnisse der Positiven Psychologie und suchen immer wieder neue Wege sie im Alltag erfolgreich anzuwenden.

Positive Psychologie

Dieser Fachbereich der Psychologie wendet sich den positiven Seiten des Lebens zu und erforscht, was Menschen für ein glückliches und zufriedenes Leben brauchen. Aus der Depressionsforschung wissen wir z.B., wie wichtig Zuversicht, Hoffnung und Vertrauen sind, gerade dann wenn das Leben schwer ist. Eine optimistische Grundhaltung hilft depressive Stimmungen aufzulösen und wirkt wie ein Stossdämpfer gegen die Widrigkeiten des Lebens.

Wenn Sie optimistisch denken und sich mit den schönen Seiten des Lebens beschäftigen, werden Sie sich entsprechend gut fühlen. Dies führt sehr wahrscheinlich dazu, dass Sie tatsächlich Schönes erleben. Sie werden bei Schwierigkeiten schneller nach Lösungen suchen und diese eher als Herausforderungen erleben an denen Sie wachsen und sich beweisen können. Optimisten lassen es sich gerne gut gehen, denn sie wissen, dass das nicht nur angenehm sondern auch klug und sehr gesund ist.

Ansprechpartnerin:

Carolin Danke

Diplom-Pschychologin, Coach und Supervisorin

Tel. 08141/63086 oder info(at)danke-institut.de